2022-01

筋トレ

【自宅で筋トレ】 ジムに行かなくても筋トレは出来る?自宅トレーニングについて。

「筋トレはしたいけれどトレーニングジムには通えない!」という方に向け、実際に取り組んでいる自宅トレーニングに関する情報を発信します。十分自宅でもトレーニングは出来ます!
旅行

【温泉旅行】渋温泉 春蘭の宿 さかえやに行った話。写真多めな旅行記。

長野県下高井郡山内町、湯田中渋温泉郷の渋温泉。横湯川沿いに広がり、いくつもの旅館が立ち並ぶ、9ヶ所の外湯めぐりが有名な温泉街です。今回は湯田中渋温泉郷「春蘭の宿 さかえや」に宿泊しに行ってきました!実に温泉街らしい温泉街での思い出を、宿泊した旅館の様子と共に写真多めで発信します。
旅行

【写真多めな旅行記】渋温泉 周辺観光スポット 地獄谷野猿公苑 に行ってきた!

地獄谷野猿公苑。ここでは、世界で唯一温泉に入るサルの生態を間近で観察する事ができます。今回は実際に現地を訪れ、野生のおサルさん達と出会ってきましたので、サルたちの様子や、人との距離感など、現地での様子を発信します。
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